sábado, 15 de maio de 2010

CONHEÇA OS PRINCIPAIS GRUPOS DE ALIMENTOS QUE CAUSAM A CELULITE




Não há nenhuma mulher no mundo que não tenha sequer uma celulite, afinal ninguém é perfeito, porém a ingestão de alguns alimentos considerados os vilões de todas as mulheres ajudam a aumentar as celulites e ainda acabam com toda a pele do nosso tecido adiposo. As celulites normalmente aparecem nas pernas, bumbum, coxas e barriga. Elas podem surgir por vários motivos como roupas apertadas, pois atrapalha a circulação sanguínea, herança genética e pela ingestão de vários alimentos considerados altamente vilões de uma pele linda. 

Veja os alimentos que ajudam no aparecimento das celulites: 



O grupo dos doces, os quais compõem o grupo dos alimentos ricos em gordura que ajudam no acúmulo de gordura corporal. Isso ocorre por que o açúcar em excesso não é transformado em energia para o nosso corpo e acaba sendo armazenado como gordura e nas mulheres isso ocorre no tecido adiposo, perto da pele e com isso ajudam no aparecimento das celulites; 




Outro grupo que ajuda no aparecimento das celulites é a gordura, pois são muito calóricos, principalmente as frituras, chantilly e creme de leite; 




Outros alimentos que ajudam no aparecimento são o café, água com gás e refrigerantes, pois eles ajudam a favorecer o inchaço e isso faz com que a irrigação dos tecidos seja totalmente prejudicada; 




E por último os alimentos ricos em sódio, o famoso sal de cozinha, pois o sódio em excesso faz com que o nosso organismo realize a retenção de líquidos e isso faz com que apareçam as celulites.

DE POSSE DESTAS INFORMAÇÕES, CABE AGORA À VOCÊ EVITÁ-LOS.

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