JÁ IMAGINOU TER UM ORGASMO A CADA 30 MINUTOS ?

ENTÃO SAIBA UM POUCO MAIS SOBRE A SÍNDROME DA EXCITAÇÃO INTERMINÁVEL.

A síndrome da excitação interminável não tem cura e causa transtornos.

Já imaginou ter um orgasmo a cada meia hora? E se, para isso, você não precisasse fazer nenhum esforço? Parece até um sonho, não é? Pois, para algumas mulheres, isso é possível, mas virou pesadelo. Trata-se da Síndrome da Excitação Sexual Persistente, doença que traz sérios transtornos e não tem cura ou tratamento.

A síndrome ainda é pouco estudada: relatos científicos que já existem revelam possível desconexão entre nervos dos órgãos sexuais e emoções. As portadoras percebem que seu corpo exige o orgasmo sem que haja, no entanto, experiência sexual envolvida. Na maior parte dos casos, essa exigência se torna uma tensão que gera dor e desconforto. Não para por aí: acontece a cada 30 minutos. Ou até menos.

"Um mínimo de estímulo (sons, como o da máquina de lavar, e sensações, como água do chuveiro) causa orgasmo", dizem os especialistas. A causa da doença é desconhecida. Alguns casos podem se dever a lesões em nervos da região pélvica. Uma alteração no nervo pode fazer com que o clitóris seja estimulado o tempo todo. Mas há pacientes que não tiveram lesão.

Documentário

 
No documentário 100 orgasmos por dia, que estreia neste domingo (26/06/2011) às 23h no canal de TV a cabo Discovery Home & Health, três americanas explicam como tentam lidar com a síndrome. A maior dificuldade é encontrar médico capaz de diagnosticar o problema. Muitas vezes, essa busca pode durar anos.

Além disso, pelo fato de a síndrome ser pouco conhecida, as mulheres precisam lidar com o constrangimento e o preconceito - até mesmo por parte da família. Ainda sem tratamento, elas se submetem a terapias experimentais. Até agora, só uma demonstrou algum efeito: a acupuntura eletrônica, que dá pequenos choques. Mas os orgasmos só desaparecem por algumas horas.

A doença pode atrapalhar os relacionamentos. Se o parceiro não for consciente, pode sentir-se diminuído, já que o homem se acha responsável por dar o orgasmo e as vêzes também se sentidndo mal por não satisfazer a mulher, porque para algumas seriam o tempo todo. E claro, o homem não consegue sempre. As mulheres que sofrem desta sindrome, relatam que o orgasmo vêm a cada 30 segundos, e que estão sempre prontas. E é por isso que elas tem uma vida sexual muito intensa. Relatam ainda que tem que controlar muito, pois caso contrário vão viver só na cama. 

QUE CHATO NÉ ? ENQUANTO UMA GRANDE MAIORIA SE ESFORÇA PARA TER UM, ELAS SE CONTROLAM PARA NÃO TER. 

BJS DE LUZ NO CORAÇÃO

BLAYDE

 

A DIFÍCIL ARTE DE ADMITIR O FIM DE UM RELACIONAMENTO E SEGUIR

 

Num belo momento percebemos que não sobrou mais alternativa alguma. Todas as esperanças se esgotaram. Os telefonemas doloridos, as mensagens cuidadosamente compostas, encontros aleatórios forjados e demais rituais do pós-término simplesmente cessaram. Diante de nós um passado cada vez mais distante e uma estrada a se percorrer. Assustadoramente promissora.

Quando nos pegamos de frente para a necessidade de seguir, temos a ilusão de parecer mais fácil permanecer parado, esperando por um milagre. Nos seguramos a qualquer pequena certeza que possa trazer a mínima expectativa de tê-lo ou tê-la de volta.

Vasculhamos emails, procuramos por fotos em redes sociais, forçamos caminhos, vamos aos mesmos lugares para gerar novamente “coincidências” que tornem possível um reencontro. Tudo porque queremos, desesperadamente, estar errados e ver que aqueles filmes que assistíamos juntos falavam a verdade.

Os dias vão correndo, a eles juntam-se semanas, meses e em alguns casos extremos, até anos. Tudo depende de uma escolha pessoal, simples e objetiva. Pegar a estrada e avançar.

Obstáculos ao recomeço

Somos habituados a enxergar os acontecimentos na vida como se estivéssemos dentro de um jogo. Seguimos uma lógica dualista, preto e branco, bem e mal, ganhar ou perder. Lógica responsável por grande parte das aflições que nos atingem. Some a isto uma boa dose de autocentramento e temos uma bomba de sofrimento, prestes a explodir, diante de qualquer instabilidade.

O referencial autocentrado se transforma no principal obstáculo quando estamos diante da possibilidade de seguir nosso caminho. É ele que se veste de culpa e medo fazendo-nos estagnar. É ele que nos força a tentar vencer, moldando as circunstâncias exteriores a nosso favor. O grande problema é que, muitas vezes, este “a favor” não é tão favorável assim.

Entramos em uma espécie de limbo emocional, ao tentar recuperar condições que não mais existem. Deixamos de abrir espaço para que novas oportunidades floresçam, mesmo sabendo ser inviável o retorno ao passado. Insistimos em bater com a cabeça na parede, atacando nossa mente com perguntas sem resposta, forçando sentido numa busca para ter quem desejamos. Porém, esquecemos que, na realidade, tudo o que queremos é cessar o sofrimento – só que tentamos por meios equivocados.

Permanecer preso a um relacionamento, por mais insensato que possa parecer, é um mecanismo de busca pela felicidade por meio da fuga. Fuga do sofrimento que acabará apenas movendo a engrenagem, gerando um pouco mais dor.

Por acreditarmos num ideal de felicidade eterna, seguimos repetindo erros, tapando buracos, administrando dor e confusão em pequenas doses semanais. Ficamos dentro da prisão sob a condição de poder aprisionar o outro também. Tentamos evitar que a felicidade escorregue pelos dedos, num processo obsessivo-compulsivo. Somos ingênuos a ponto de acreditar que basta resgatar determinadas condições para cessar a dor.

Claro, parece muito lógico. Se antes eu estava feliz e agora que ele(a) me deixou eu sofro, evidentemente, se conseguir reestabelecer a relação, voltarei a ser feliz. O problema que a lógica deixa escapar é o fato de que tudo, invariavelmente, muda. Mesmo trazendo a pessoa de volta ao seu convívio, a bomba permanecerá ali, tiquetaqueando, esperando uma oscilação para explodir novamente.

Não adianta ficar parado, remoendo dores do passado, imaginando que isso o impedirá de viver novas dores no futuro.

Não é bem a separação que nos faz sofrer

Recomeçar parece difícil pois não damos a oportunidade das pessoas nascerem diante de nós. Olhamos para elas matando-as com nosso olhar sem vida. A começar por nossa ex: seguir é também liberar o outro para seguir, parar de perturbá-lo, impedi-lo, controlá-lo.

Ironicamente, é esse movimento interno de não admitir o fim que gera grande parte do sofrimento que parece residir lá fora, na situação. Ficamos machucados de tanto nos debater na terra onde poderíamos apenas andar. Sofremos menos porque acabou e mais porque não sabemos seguir.

Às vezes nos deparamos com uma pessoa que é muito diferente da ex e isso se torna um obstáculo à construção de uma nova relação. Em outros momentos, encontramos alguém que nos faz lembrar a pessoa anterior e isso também nos bloqueia. Inventamos justificativas para não permitir que avancemos, por medo, orgulho, raiva ou ciúme.

Por isso, às vezes, ao invés de simplesmente não permitir que alguém nasça com qualidades que nos encantem, simplesmente lhes damos o pior nascimento possível. Ficamos apagados, desistimos do mundo, esquecemos de observar a beleza primordial das coisas ao nosso redor. Revestimos a pessoa de defeitos, estagnamos voluntariamente diante daquela oportunidade, apenas para sofrermos mais à frente ao ver nosso campo de ação cada vez mais reduzido. Geralmente porque nosso corpo, a qualidade das nossas relações ou nosso brilho natural decaiu.

Todas aquelas frases prontas do estilo “Ele(a) era o melhor homem (mulher) do mundo”, “Ele(a) era perfeito(a)” e “Nunca mais vou encontrar alguém assim” são  consequência da dificuldade em ver as pessoas de uma maneira virtuosa. Este mecanismo acaba sendo um dos responsáveis por nos tornar medrosos ao ponto de chorar de desespero, pensando ter encontrado uma pérola rara no fundo do oceano.

O problema, neste caso, não é exatamente pensar ter encontrado algo raro e precioso. O problema é fechar-se ao fato de que existem outras pérolas no oceano. Outras fontes de beleza, brilho e fascinação estão espalhadas por todo lugar. Apenas perdemos a capacidade de ficar fascinados pelo mundo e pelas pessoas.

Bloquear o seu próprio progresso e chorar pela liberdade recém adquirida da ex não é o mesmo que atribuir-lhe valor.

Essa falsa sensação de valor intrínseco nada tem a ver com a pessoa em si, mas com a experiência que temos ao interagir com ela. Experiência tão volátil quanto qualquer oscilação de humor, no entanto tendemos a acreditar na sua solidez no instante no qual apontamos este olhar.

É assim que, em questão de minutos, a doce e meiga garota deitada na cama, lendo uma revista, pode se tornar um monstro arremessador de pratos. Sua interação vai de uma base de carinho e afeto a outra de medo e raiva em instantes, reagindo à forma como ela se posicionar. Em um momento, olha apaixonado, com uma profunda ternura. Em outro, foge assustado ou a desafia em meio a gritos de raiva. 

O que efetivamente mudou do(a) principe (ou princesa) para o monstro?

Às vezes, congelamos o outro numa posição. Uma determinada impressão causada pelo olhar torna-se tão forte que criamos uma fotografia da pesssoa com um rótulo na nossa mente. Ele(a) se torna ex-namorado(a), ex-amante, ex-esposo(a) e isso traz um profundo desconforto atrelado a uma cegueira que nos impede de ver todo o universo existente ao nosso redor.

Não só matamos a pessoa que causa dor, impedindo-a de nascer livremente de uma maneira que não cause aflição, como não permitimos o nascimento de uma outra pessoa ao nosso lado. Nós não deixamos que ela mostre as qualidades que admiramos a ponto de torná-la especial.

Esta é uma dificuldade que não ocorre apenas depois, mas durante e antes de uma relação. Dificilmente vemos qualquer pessoa diante de nós como um corpo que manifesta diversas qualidades num fluxo contínuo de oscilações de intensidades e formas diferentes.  
A liberdade que damos ao outro restringe-se àquilo que nos agrada.

A estrada à frente

Portanto, quando a estrada se exibe diante de nós, é possível começar a construir um caminho com passadas firmes, apoiadas em pernas mais fortes do que o medo e a insegurança. Precisamos de olhos agudos, que mirem fixos no horizonte e saibam enxergar além das camadas mais grosseiras da percepção do dia-a-dia. Assim, talvez perceba que qualquer pessoa é capaz de repetir exatamente as mesmas experiências que você acabou de viver.

Começar por criar uma vida cheia de experiências positivas, oferecer o seu melhor em todos os aspectos, investir no seu bem-estar, ler mais e conhecer outros lugares é apenas uma pequena lista do que pode ser feito para não só passar a ver qualidades nos outros como a ver a si próprio de maneira virtuosa – parte essencial do processo, por mais que pareça bobo ou ingênuo.

 BJS DE LUZ NO CORAÇÃO

BLAYDE

CONFIRA AS 10 MENTIRAS MAIS USADAS PELAS MULHERES

Depois de revelar algumas das "mentirinhas" que os homens costumam contar para suas parceiras em outros posts deste blog, cheguei à conclusão de que as mulheres também não são muito honestas em certos aspectos. Confira algumas falsidades ou "mentirinhas ingênuas" que as mulheres adoram contar para seus parceiros.

Depois de revelar "As mentiras mais freqüentes dos homens", chegou a vez de "desmascarar" as mulheres. Mas atenção! E que isso fique claro para ambos os sexos: existem exceções e ninguém é tão bom ou tão ruim como se pensa.

1)"Você é tão bom de cama"
Não só é uma questão de fazer o outro se sentir bem e massagear seu ego, mas uma forma de esconder que muitas vezes as mulheres,não estão satisfeitas e acreditam que seja por culpa delas mesmas. Essa mentira se confirma com o alto índice de mulheres que fingem seus orgasmos, o que demonstra a pouca comunicação que existe sobre esse assunto.

2)"Que simpática a sua ex"
Mesmo que consuma de ódio cada vez que elas se encontram, ou quando ela está perto do seu namorado, vocês não podem demonstrar insegurança e cair matando em críticas. Se voçê pretende ser uma boa parceira, isso inclui tolerância. E além disso, é melhor estar próxima dos inimigos para poder ter o controle.

3)"O problema sou eu, não você"
Parece mais uma mentira masculina do que feminina? Ainda que seja, a verdade é que as mulheres costumam dizer essa frase mais vezes do que os homens, já que possuem muito mais conflitos internos com relação à certeza dos sentimentos, sendo assim, diante de qualquer dúvida, acabam se escondendo por meio dessa mentira. É uma forma simples e reservada de sair de um problema.

4)"Que delícia a comida que você fez"
Ainda que seja o prato mais desagradável que você já tenha provado na sua vida, não existe a possibilidade de dizer que não gostou, já que essa é a única forma para que a sua batalha de tentar que ele te ajude na cozinha não seja perdida. Diante de alguma crítica, ele jamais voltaria a se meter no seu terreno. Melhor engolir, tomar água e fingir.

5)"Não está acontecendo nada"
Quantas vezes vocês mulheres não usam esta frase para evitar que ele perceba o quanto estão furiosas? Milhares. E só fazem isso para não entrarem em conflito ou quem sabe para que ele não se dê conta de que o que as incomoda é algo que eles consideram grandes bobagens. O problema é que em algum momento elas explodem mais do que deveríam.

6)"Saia com seus amigos, não tem problema"
Ciumenta eu? Não, confio 100% em você. Mesmo que a elas morra de ciúmes e que seja impossível não pensar que entre homens, seu namorado pode fazer mais de uma besteira, elas não podem permitir que ele ou os amigos dele as vejam como a "bruxa". É fundamental que, acima de tudo, os amigos dele as vejam como uma aliada. Dessa forma, terão a aprovação deles e isso evitará que o incentivem a traí-las com outra mulher.

7)"Tem um cara no meu trabalho que me paquera"
É óbvio que "esse homem" não existe, mas claro que ele não precisa saber disso. Esta é uma mentira clássica e que elas nos contam nos mínimos detalhes para deixar claro que na vida não há nada 100% seguro e que ele deve estar constantemente as conquistando, caso contrário podem mudar para o outro lado.

8)"Tenho que fazer tantas coisas, a gente se vê outro dia"
É inevitável, existem momentos em que elas querem ficar sozinhas, caminhar, olhar as vitrines ou simplesmente não fazer nada. E não é que não querem estar com ele nunca mais, só que há momentos em que preferem a própria companhia. É uma mentira ingênua para evitar que ele fique imaginando coisas.

9)"Não, não fiz nada. Você acha que estou diferente?"
Quer coisa melhor do que ele pensar que vocês são lindas e maravilhosas por natureza? Mesmo que tenham passado a tarde toda no salão de beleza, ido a um spa ou feito uma maquiagem diferente, mas natural, querem que ele as veja e se dê conta de como são charmosas sem fazer o menor esforço. Além disso, sejam honestas: por acaso eles se dão conta quando vocês fazem algo? Não, só as vêem de modo diferente.

10)"Não estou a fim de fazer sexo. Estou cansada"
Uma reposta que para eles é catastrófica, sobretudo quando vão direto para casa com a intenção de passar um bom momento junto da sua parceira. Há duas razões cruciais para esta mentira: uma, é que vocês querem fazê-lo esperar e aumentar ainda mais a sua excitação ou estão com raiva dele por alguma coisa que aconteceu há pouco tempo e querem castigá-lo.

Comentem e digam se acertei !!!

Rsrsrs....

BJS DE LUZ NO CORAÇÃO

BLAYDE

Tudo o que você queria ouvir sobre traição.

Vamos admitir logo de saída: por mais bem intencionado que alguém seja, por mais votos e compromissos de fidelidade que tenha definido, há sempre a possibilidade de beijar, transar, se apaixonar por uma terceira pessoa. E a frequência dessas relações paralelas é muito maior do que imaginamos.

Se repararmos com curiosidade nos movimentos presentes o tempo todo, se soubermos lidar mais diretamente com a possibilidade de traição, em vez de ignorá-la e surtar quando acontecer, talvez nossa própria relação monogâmica melhore.



Para mandar a real, vou listar 6 mitos sobre traição. Ilusões, crenças equivocadas, mentiras, autoenganos, enfim, tudo o que queríamos que fosse verdade… Mas não é.



Antes, dos avisos:



Já vivi a experiência da traição algumas vezes, de modo bastante cruel (só faltou gravidez, o resto aconteceu), então escrevo com a motivação de ajudar a diminuir esse sofrimento. Não é uma questão de usar argumentos, de concordar ou discordar, mas de olharmos juntos como podemos encarar melhor a realidade das relações paralelas.


Não faço apologia da poligamia, da monogamia, do relacionamento aberto ou da putaria generalizada (trair à vontade como se isso não causasse sofrimento).


Acreditar que a traição é um fato, uma situação externa, independente de nossa percepção, só aumenta o medo anterior e a dor posterior. A traição não é um evento objetivo, é uma experiência: nos sentimos traídos, abandonados, rejeitados, humilhados, indignados. Se fosse um fato e se tal fato nos causasse sofrimento, nunca poderíamos parar de sofrer.




Observe como alguns se sentem traídos quando o outro sai para dançar sem avisar, enquanto outros não se sentem traídos quando rola sexo, mas sem envolvimento. A questão não depende exatamente das expectativas e acordos prévios, mas de como nos sentimos ou não traídos. É possível se sentir traído sem ter nenhum acordo rompido, assim como é possível não se sentir traído mesmo quando alguma expectativa se quebra.



Viver a traição como uma experiência é o começo de uma atitude mais autônoma: toda experiência é uma construção de corpo e mente, então pode ser transformada. É possível diminuir o sofrimento seguindo como marido em meio a uma relação paralela, sem olhar, pensar e agir excessivamente da posição do corno, assim como já fazemos com as relações passadas (quem se sente traída pelas ex-namoradas do namorado?).



2. Fidelidade é prova de amor



O que chamamos de amor é um conjunto embaçado de benefícios. Vou listar algum deles:



O prazer que surge pela presença do outro.


A felicidade de beneficiar um ao outro.


Os movimentos positivos que o casal impulsiona ao redor – cada casal é uma entidade maior que a combinação de duas pessoas, é algo que tem forças próprias, qualidades, riquezas.


A liberdade que um amplifica no outro e as possibilidades que se abrem.


Em alguns casos, dá para manter isso tudo quando surge uma relação paralela. Amar sem fidelidade. Na maioria dos casos, um terceiro só aumenta a confusão, mas isso é apenas falta de habilidade do casal. Nesses casos, a opção mais sem contra-indicações é trair sua mulher com ela mesma, ou o seu marido com ele mesmo (muito melhor do que ser fiel).


3. Traímos somente quando há algum problema no relacionamento



Um dos maiores enganos é pensar na traição como sintoma de alguma doença, efeito de algum desvio, cagada, erro. Muitos homens e muitas mulheres cultivam relações paralelas sem que estejam infelizes. Pelo contrário, às vezes um homem transa com uma terceira durante seu melhor momento no casamento. É como se pensasse: “Eu amo tanto minha mulher, visualizo tanta coisa em nosso futuro, tenho tanta confiança em nossa relação que não vejo problema algum em ficar com outras”.



Mesmo se fizermos tudo certo, ainda poderemos ser traídos. Tal constatação é essencial para diminuir o excessivo cuidado em sustentar a relação, um apego, um medo, uma insegurança que às vezes chamamos de amor.



4. Uma traição destrói a relação


Grande parte dos casais consegue seguir depois de uma noitada ilegal ou mesmo depois de uma paixão não oficial. Uma relação paralela pode enriquecer o casal de um modo que eles nunca conseguiriam sozinhos. Claro, ninguém está preparado e corremos o risco de sofrer desnecessariamente, mas a verdade é que já sofremos desnecessariamente ao encarar a traição como um problema quase intransponível.



Se você quer mesmo ficar junto com seu marido, se ele faz parte do seu direcionamento na vida e se sua presença é benéfica na sua vida, por que raios você acabaria tudo por causa do pau de um zé mané?



5. É saudável reprimir qualquer desejo por uma terceira pessoa



Lidar diariamente com a possibilidade de uma relação paralela é um bom jeito de se relacionar com o desejo livre do outro.



Quanto maior o espaço, quanto mais amplo for seu mundo, sem tanta repressão, sem tantas leis e paredes que impeçam sua mulher de contar qualquer coisa ou agir em qualquer direção, mais profunda será sua conexão, o mundo de vocês em comum. Se você tiver muitas regrinhas (“Se fizer isso, está tudo acabado”), ele vai esconder partes do mundo dele, desejos, fantasias, possibilidades. Ou seja, você vai deixar de penetrar boa parte do corpo masculino.



Por outro lado, podemos também lidarmos diretamente com nosso desejo livre. É bom reconhecer os novos desejos, mesmo que deixemos de realizá-los”.




Eu não iria tão longe quanto Maryse Vaillant, para quem os homens que não traem podem ter “fraqueza de caráter”, mas é interessante observar como uma mulher respeita e se entrega mais àquele que tem mais condições de traí-la. Não é por acaso que o fim da admiração coincide com o momento em que ela quase diz, gargalhando: “Você me trair? Você é incapaz de seduzir uma mulher!”.



6. A traição é um problema específico


A experiência de ser traída não é grande coisa, tampouco necessita de soluções específicas. Ela é basicamente uma variação da morte. No trabalho ou em um casamento, as relações movimentam nossa energia, sustentam nossa identidade, conferem sentido ao mundo, criam felicidade. Sempre que essa experiência positiva é interrompida, sofremos, perdemos energia, sentido, identidade. Como se o Sol apagasse.





Em uma traição, não sofremos porque perdemos a pessoa amada, mas porque nos perdemos.




Aí vai alguns sinais de infidelidade

Os sinais de infidelidade estão em toda a parte e são fáceis de detectar, se souber o que tem que procurar.   

O seu parceiro simplesmente não consegue esconder uma série de sinais que, dia após dia, revelam que anda a ser infiel:

Maior cuidado com a aparência
Súbito e inexplicável entusiasmo e alegria
Problemas de sono
Aumento da tensão emocional
Desinvestimento na sexualidade
Esfriamento dos afectos na relação
Surgimento de conflitos no casal com maior facilidade
Andar na lua e dispersar-se a meio de conversas
Querer fazer coisas novas e ir a sítios diferentes
Passar mais tempo fora de casa
Permanecer incontactável no trabalho

BJS DE LUZ NO CORAÇÃO

BLAYDE

40 SEGRÊDOS PARA SE TER UM RELACIONAMENTO DE SUCESSO.

Alcançar harmonia e satisfação no casamento/ namoro/rolo depende mais de pequenos gestos e atitudes cotidianas do que de um esforço fenomenal. Usei a minha experiência de vida para montar um menu com o que você (e sua cara metade) devem fazer para serem felizes na vida a dois. Adote-os na sua relação já!






1. Cultivar o desejo também fora da cama


O fogo do comecinho pode até não durar a vida toda. Mas um convívio gostoso, sem brigas constantes, é mais do que meio caminho andado para manter aceso o interesse sexual. Se um casal acha tudo de bom estar junto no dia a dia, vai querer é mais na cama!






2. Um amar o outro tal como é


Especialistas não se cansam de repetir: ninguém consegue mudar o parceiro depois de trocar alianças. Pelo menos não na essência. Mas lembre-se: ceder um pouco pode ser suficiente para obter harmonia no casamento e ainda incentivar a cara-metade a fazer pequenos avanços em certa atitude.






3. Não achar que o sexo, por si só, supera qualquer diferença


Sabe o papo de que tudo se resolve na cama? Não é bem assim.






4. Saber encerrar brigas


Vira e mexe alguém tem de pedir desculpa, e não deve ser sempre a mesma pessoa. Será que ele é de fato o culpado em todas as situações? Tem mais: deslizes e insultos entalados envenenam a relação. Passe uma borracha em pequenas transgressões rapidinho e poupe energia para o que realmente importa.






5. Aprender a negociar


Os casais de hoje perderam essa capacidade primordial para a saúde da relação. A negociação deve levar em conta padrões e valores de ambos. Se a sua família curte promover almoços todo domingo, mas seu marido acha isso uma chatice, que tal combinar que vão só uma vez ao mês?






6. Livrar-se da bagagem


Dores de romances do passado não serão resolvidas no atual. Se não consegue esquecer um trauma, como uma traição, cogite procurar terapia.






7. Não transformar falhas de comunicação em falhas de caráter


Não é porque seu marido fica calado nas festas dos seus amigos que ele é um boçal. Se está lá com você, está tudo bem. Quando não estiver mais, ele demonstrará.






8. Não se apegar a tabus


Quem disse que todo mundo tem de seguir o mesmo script? Um casal pode decidir dormir em camas (ou até casas) separadas, ter ou não filhos... e viver muitíssimo bem.






9. Valorizar as semelhanças sem encarar as diferenças como problema


Os casais felizes ressaltam o que têm em comum (“Nós dois amamos filmes de ação”), enquanto os em crise só veem os abismos que os separam (“Poxa, eu gosto é de sair, ele não sai da frente da tevê”). Melhor ficar no meio-termo. Procure e cultive compatibilidades, mas não se chateie ou trave diante das divergências. Para tanto, recorra ao diálogo sincero.






10. Continuar a ser aquela gata de sempre


Pode soar ultrapassado, mas os especialistas lembram que muitas mulheres ainda cometem o mesmo erro: caprichar na aparência no começo da relação e relaxar depois de casada. Mantenha-se bonita — principalmente para você. Vai aumentar a autoconfiança, o que é muito sedutor.






11. Ser “nós” sem anular o “eu”


É saudável guardar certos segredos, assim como preservar seus interesses, hobbies e programas prediletos. Toda semana você almoçava com amigas? Não pare. Ele curte ir ao estádio com o primo? Que vá. É fundamental que cada um seja o autor de sua história para construir outra em comum.






12. Sair sem o par, mas também a dois (muito!)


Cinema, shows, viagens... Quanto mais atividades um casal fizer junto, mais próximo ficará.






13. E se divertir em casa também


Um casal de amigos meu, transformaram as séries de tevê — antigo vício dela — em programão a dois. “Até fazemos preparativos para ver cada episódio”, conta ela. “Virou um momento nosso.”






14. Quando há filhos, fazer programas sem eles


Esse casal de amigos vivem juntos há oito anos e têm uma filha de 2. Depois que ela nasceu, nosso foco mudou e a maioria dos passeios é com a família toda. Mas o casal garante escapadas a sós recorrendo à babá ou à mãe dela. “Neste ano, até voltamos a viajar só os dois.”






15. Não sofrer quando a viagem for só de um


Se há confiança, a distância pode fortalecer o vínculo. A saudade e a expectativa do reencontro são temperos para a relação. É bacana, depois de vários anos juntos, ainda sentir um friozinho na barriga sempre que ele ou ela está para chegar.






16. Rir com o outro


Bom humor é afrodisíaco. Tenho um casal de amigos que garantem que recorrem ao riso o tempo todo. “Chegamos a fotografar um ao outro em situações engraçadas só para tirar sarro depois!”, conta ele .






17. Ter memória


Papear sobre o que já viveram é útil para lembrar por que vocês estão juntos e o que os aproximou. Rever fotos incentiva tais conversas.






18. Reconhecer que casamento não é sempre 50 a 50


Tem dias em que você entrará com 90% e ele com 10%. Em outros, serão 25% seus e 75% do marido. O problema é se um sempre dá 100% e o outro nunca entra com nada. Juntos há quatro anos, esses meus amigos, preferem nem fazer essa matemática. “Combinamos de não ter toma lá dá cá. A gente nunca diz ‘Fiz tal coisa outro dia, então você vai fazer isso hoje’”, afirma ela.






19. Ter um código secreto


Gestos com significados privados, rituais exclusivos e referências só entendidas pelos dois estimulam um sentimento de “Eu e você contra o mundo” — ótimo para fortalecer o vínculo.






20. Encarar as grandes questões


Temas cruciais, como vontade de não ter filhos, uma doença ou dívida familiar, devem ser debatidos antes de casar.






21. Entender que, inevitavelmente, a vida tem momentos duros e difíceis


E isso independe de ter ou não alguém ao lado. Ou seja, nem todo problema e toda tristeza são culpa do casamento.






22. Evitar tirar conclusões precipitadas


Já que você não pode controlar o que seu homem faz ou diz, controle a forma como reage quando ele desaponta você. Viver brigando por bobagem desgasta qualquer relação. Se vocês estão em um restaurante se divertindo, não perca o humor só porque ele olhou o relógio. Ele pode apenas estar querendo saber... as horas! Na dúvida, pergunte (sem tom de acusação).






23. Ser mais tolerante


“Não pedi para comprar suco? Por que ainda está aí parado?” Impaciência é um dos principais geradores de conflito no casamento. Entenda que as pessoas não têm o mesmo ritmo — e não é porque estão casadas que precisam passar a ter.






24. Nunca se queixar do parceiro no trabalho ou com amigos


Se há um conflito com seu marido, converse e resolva com ele






25. Não pirar nas expectativas


O casamento não pode ser a sua única fonte de felicidade. Está aí um erro comum entre as mulheres: depositar expectativas excessivas na relação. Acontece que, se você aposta seu total de fichas em uma coisa só, o risco de frustração é maior.






26. Confiar um no outro


Casados há três anos, outro casal que conheço, amam aventuras. Ela adora especialmente acampar e o marido, escalar. "Para acompanhá-lo, ele me deu sapatilhas. Quando vamos escalar, deixo que ele me oriente 100%. Sei que ele domina bem a técnica e está lá comigo para o que precisar. É a nossa metáfora da confiança.”






27. Entrar em acordo com assuntos de dinheiro


Não importa quem ganha mais ou se um é mais gastador do que o outro. É preciso promulgar as leis orçamentárias do casal, definindo quem paga o quê, quando e como. Ou pode haver brigas arrasadoras.






28. Nunca torrar dinheiro escondido do outro


A infidelidade financeira — quando uma parte do casal gasta uma quantia alta às escondidas — é tão destrutiva para a relação quanto outras traições, dizem terapeutas de casais e experts em finanças. Vivam com transparência nessa área. Se um precisa de algo especial, só gaste após conversar com o outro.






29. Implantar o momento do romance


Nem que seja peciso abrir à força espaço na agenda dos dois. Afinal, as preocupações cotidianas e o corre-corre podem minar o clima de namoro. A rotina atrapalha e os casais acabam chegando também, muito cansados, aí ligam a tevê ou o computador e acabam não ficando juntos. Aí vai uma dica : Que tal criar um dia no mês em que um cozinhe para o outro e eletrônicos são proibidos. Só ouvir música é permitido. Testem. Vai dar uma enorme diferença.






30. Preparar pequenas surpresas


Um café na cama, um brinde ao começo do fim de semana, um presentinho fora de data.... Quem resiste a tanto mimo? Agrados fazem parte do comportamento de conquista.






31. E fazer grandes surpresas também


O empenho do outro para criar algo especial só para você encanta. Uma leitora do Blog, me contou que ainda se derrete toda quando se lembra que ganhou do marido um passeio de balão em um Natal. “Ele foi atrás de amigos para pedir dicas, viu todos os detalhes sozinho!”, conta ela.






32. Ter iniciativa no sexo


Homens são seres genitalizados e costumam ir direto ao assunto. Assim, não espere que seu marido entenda convites sutis para o sexo, como velas espalhadas no quarto. Se ele não captar a mensagem, apenas ataque.






33. Multiplicar o repertório sexual


As transas podem ser com uma única pessoa, mas não precisam ser iguais. Quanto mais você e ele aprenderem sobre sexo e o que dá prazer a cada um, mais variado será o menu na cama. Incentive-o a agir como um explorador, vasculhando sempre cada centímetro de seu corpo e descobrindo mais zonas erógenas e formas de acariciá-la. E faça o mesmo.






34. Amar as rapidinhas


O tempo fica curto depois do casamento e, às vezes, é o que dá para fazer. Ok: o clima de desejo repentino dá um gás à autoestima dos dois!






35. Registrar seu amor — por escrito!


Deixe as vezes, recadinhos pela casa e compre cartões românticos, só para lembrá-lo que você o ama e estão felizes juntos.






36. Investir em underwear para os dois!


É sempre bom ter lingerie nova. Naõ se descuide de abastecer seu estoque — e o de underwear do marido. “Homens estão vaidosos!”






37. Repetir a lua de mel muitas vezes


Viagem sempre que der. Não precisa ser nada caro. o importante é mudar de ambiente.






38. Domar o ciúme


É natural ter, pois ninguém é 100% seguro. Mas não pode virar obsessão. Se você é do tipo que faz devassa no e-mail dele, a saída é o velho e bom diálogo, para expor medos.






39. Fazer só o que está a fim


Na cama e fora dela. O que é feito por concessão vai para a poupança emocional e, depois, surge em forma de cobrança.






40. Buscar inspiração em fontes inesperadas


Copie e cole na sua relação uma frase do presidente americano Barack Obama: “Open hearts, open minds, fair-minded words”. (Ou: corações abertos, mentes abertas, palavras imparciais e sem preconceitos). 

É isso aí meninas. Espero que mais uma vêz, tenham gostado. Deixem seus comentários, pois ele é muito importante para mim. 

BJS DE LUZ NO CORAÇÃO

BLAYDE

O QUE FAZER QUANDO O TESÃO VAI EMBORA ?

Toda grande descoberta, seja um relacionamento que dá certo ou uma solução para um problema do cotidiano, tudo nasce do desejo. Sentir desejo é algo intrínseco à condição de estar vivo. Mas, se o desejo está sempre lá, por que depois de um tempo nós passamos a ter dificuldade de encontrá-lo e usá-lo na conquista da nossa realização sexual? O desejo vai embora quando estamos fracos, tristes, cansados, doentes ou magoados. Quando não gostamos mais da pessoa amada, quando estamos de luto, angustiados ou entediados.

O desejo sempre acompanha as pessoas, sejam homens ou mulheres. Sendo assim, se ele não está mais ali é porque algo aconteceu e recuperá-lo passa a ser um exercício mútuo de descobrimento, de si mesma e de seu parceiro.

Saiba o que fazer quando o desejo sexual vai embora!!

Após os primeiros anos de uma relação, quando a novidade vai se transformando em rotina, é normal que o desejo sexual se restrinja a momentos pré-definidos. Mas saiba que isto é um perigo! Sexo é vida e viver é ser criativo! É importante que você procure variar, evitando o sexo metódico, sempre feito na mesma hora, da mesma maneira e no mesmo local.

Os especialistas são contra ao uso de medicamentos para forçar uma situação. Não existe remédio para aumentar o desejo. Nos últimos anos, a busca pelo clímax continua sendo o principal motivo pelo qual mulheres e casais procuram os consultórios de sexólogos. Essa queixa é seguida muito de perto por outra, que é a falta ou inibição do desejo sexual. "Uma pesquisa do ProSex (Projeto Sexualidade da USP) mostrou que 10% das mulheres têm desejo sexual inibido, ou, em outras palavras, não tem vontade de fazer sexo.

A sociedade em geral costuma enfatizar o desejo na juventude, como se à medida em que se envelhece ele fosse acabando ou não se renovando. Somos seres sexuados. Nossa sexualidade começa quando nascemos e nos acompanha até a hora de nossa morte. Com isto quero ressaltar a importância de procurar um especialista para saber embaixo do que o seu desejo se escondeu.

Eventualmente o desejo pode ter saído de cena em função de algum problema. Como, por exemplo, os desequilíbrios hormonais podem inibir a libido ou os "desajustes mentais" que acabam bloqueando a manifestação natural de tesão em uma relação. Sentimentos como culpa, medo e ansiedade são inimigos naturais das relações sexuais. Eles agem de uma forma muito sutil, mas, suas consequências são de ordem prática. Não há clima que resista ao peso na consciência ou à ansiedade de ter que corresponder a uma determinada expectativa.

Saiba o que fazer quando o desejo sexual vai embora!

Fora problemas hormonais, psicológicos e emocionais que requerem um acompanhamento profissional para serem resolvidos e saírem do caminho da sua libido, é sempre bom lembrar que o desejo é uma chama sempre presente em você. Por isso ressalto a importância de cuidar da sua rotina pessoal, da sua saúde física e emocional, de manter vivo seu lado sensual. Conheça dez dicas para reacender o desejo:

1 - Encontre tempo:
Se você não está tendo tempo para você, escolha o que perder para poder ganhar o que realmente interessa;

2 - Organize seu dia:
A desorganização é inimiga do tempo;

3 - Corpo saudável:
Sempre escolha por sua qualidade de vida, mantendo uma alimentação saudável e uma atividade física regular, isto está ligado intimamente à qualidade de sua sexualidade e autoestima

4 - Trabalhe a mente:
Pense em sexo tanto quanto puder, ou, pense em sexo tanto quanto você pensa em filhos, supermercado, padaria, roupas, higiene e etc;

5 - Solte suas fantasias:
Se permita e invista na mulher sensual que existe dentro de você, fantasie e solte sua imaginação. Seja permissiva com suas fantasias e as viva sem culpas, elas são só fantasias, por isto aproveite para transgredir.

6 - Se permita pedir ajuda:
Você não vai deixar de ser uma boa mãe só porque deixou seus filhos com a avó para poder ter uma noite de prazer;

7 - Converse com seu companheiro:
Aproveite para pedir ajuda nas tarefas domésticas. Fica mais fácil se as responsabilidades da casa e dos filhos forem divididas;

8 - Invista no seu lazer:
Passeie, saia, dance, cante e se solte. Se permita ficar longe do celular ou computador por algumas horas;

9 - Dia de folga:
Tire ao menos um dia no mês só pra você, pra fazer tudo aquilo que você quer, mesmo que seja dormir tranquila, ler um livro, ou simplesmente ter tempo de olhar o pôr-do-sol;

10 - Pense como os homens:
Associe o sexo ao prazer e se deixe levar por esse momento fantástico! E lembre-se: mente tranquila e corpo vigoroso funcionam como verdadeiros afrodisíacos.

Bem pessoal, espero que tenham gostado !!

BJS DE LUZ NO CORAÇÃO

BLAYDE

AS 5 PISTAS QUE OS HOMENS DÃO QUANDO ESTÃO AFIM DE VOCÊ.

A sedução e a conquista são joguinhos complicados. Muitas peças, tabuleiros que se invertem, blefes, cartas na manga. E o mais enrolado de tudo: um homem e uma mulher na disputa. O resultado disso? Incertezas e inseguranças por todos os lados, a cada nova rodada. Atire o primeiro dado quem nunca se roeu tentando entender as táticas masculinas, se ele está realmente a fim de engatar alguma coisa séria.

Cá entre nós, o jogo dos homens é repleto de subjetividades - são raros aqueles que abrem o verbo com absoluta clareza. Mas alguns indícios são preciosos para perceber as verdadeiras intenções dos rapazes. E o amigo de vocês "BLADE", listou cinco sinais valiosos que podem mostrar que eles estão, de fato, querendo você. 

ELE LIGA - Já é mais do que clássica a lenda do homem-que-não-liga-no-dia-seguinte. Essa figura gerou um trauma emocional entre as mulheres num tal nível que um mero telefonema nas precisas 24 horas seguintes ao primeiro encontro ganhou um significado monstruoso. Mas a primeira e talvez mais básica das dicas é que, quando está a fim, o homem procura. Pode não ser exatamente no dia seguinte, mas não passa muito disso. É um princípio muito simples: se eu quero alguma coisa, vou em busca. Para mim, essa é a primeira e fundamental atitude. É uma maneira de marcar presença, demonstrar que o encontro teve algum valor e de dizer, mesmo que sem essas palavras, que gostei dela. É como se quisesse expressar: "olha, estou disposto". Mas por que não dizer isso logo, de cara? Ah, não é fácil abrir o jogo assim. Tem que ser devagar, sem precipitação pra não errar na escolha e nem magoar. Por isso que essa coisa do dia seguinte é uma coisa meio obsessiva, meio simbólica. Não estamos falando de paixão à primeira vista, de pedir em noivado no segundo encontro. Um relacionamento tem que viver de dados e condições reais. 

ELE SE INTERESSA PELA SUA VIDA - Criar intimidade. Essa era a tática que eu usava para demonstrar interesse "sério". Eu considero muito sedutor para uma mulher ter um homem ao lado que queira saber da vida dela, sua história, seu cotidiano, seus problemas. E aí entra uma coisa que é também muito importante pra fortalecer o laço: criar intimidade. Ligar, mandar um e-mail ou uma mensagem de texto num começo de noite perguntando como foi o dia, para mim, é um sinal claro de interesse legítimo. Mais óbvio que isso, não tem. Além de tudo, é uma atitude carinhosa. Mas, por incrível que pareça, ainda tem mulher que fica em dúvida sobre você com atitudes assim. Faço da maneira mais bem intencionada do mundo, inclusive como forma de apresentar meu jeito, mais cuidadoso, protetor.

ELE DÁ INFORMAÇÕES SOBRE A PRÓPRIA VIDA - Homem é um bicho fechado, cheio de inseguranças. Por isso, quando um deles fala sobre si para uma mulher que está conhecendo, é a própria tradução da abertura para um relacionamento. Eu acho que, se um cara se abre para uma mulher, ela deve se sentir muito. Nós não somos como vocês que falam sobre medos, planos e vontades abertamente com qualquer pessoa. Se o homem fala com ela, é porque se sentiu à vontade, seguro. Falar sobre si para uma mulher recém conhecida é dar a ela um voto de confiança o que, no meio masculino, é uma peça valiosíssima. Além, é claro, de retomar o ponto da cumplicidade e do companheirismo, esboços de um relacionamento mais sólido. E vocês valorizam isso muito também, a confiança na base da relação. Se a coisa já começa assim, de jogo limpo, as chances de dar certo são muito maiores.  

ELE DISFARÇA - É aí que entra a grande contradição masculina mas, que, paciência, faz parte do jogo deles. Ele finge ser blasé, mas um ingrediente entrega tudo: a tensão. O homem às vezes finge que não está dando bola, faz jogo difícil. Mulher também faz, até mais. Mas quando está afim, não sabe mentir: a perna balança, o cara fica sem saber direito como agir, onde colocar a mão, o que dizer, fica agitado. Isso tudo é sinal de que, apesar do teatro, o objeto de desejo dele está ali. Demonstrar desinteresse por alguém que realmente não interessa é a coisa mais fácil do mundo.  A atmosfera de dúvidas, incertezas e frios na barriga faz parte do jogo de sedução. Pergunte para outras mulheres se elas também têm interesse em homem fácil, que entrega o jogo logo na primeira rodada?

ELE INCLUI VOCÊ NO UNIVERSO SOCIAL DELE - Apresentar uma nova mulher aos amigos e, mais ainda, à família é um sinal masculino claro de um desejo de tê-la na própria vida. Tanto que todo mundo em seguida comenta, "é a namorada nova?, e coisas do tipo. É um sinal de que ela foi escolhida e colocá-la entre os amigos e a familia é uma forma de demonstrar uma vontade de continuidade. Outro detalhe fundamental: Você só mostra a mulher com quem você está ficando para essas pessoas se ela é realmente interessante, especial. Nenhum homem vai se expor em levar para uma festa ou um bar uma mulher que não acrescente, que não forme um casal legal com ele.    

Estas são apenas as principais dicas que eu acho. Não necessariamente que todas devam se cumprir. Pode ser que alguma fique de fora, mas geralmente estas costumam ser inevitáveis. Sendo assim analise o seu pretendente.

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